مدونة

The Emotional Toll of Trying to Conceive: A Guide to Fertility Mental Health

الأثر العاطفي لمحاولة الحمل: دليل لصحة العقل في الخصوبة

هل كنت تعلم أنه بينما يبلغ نسبة 60% من الأشخاص الذين يذكرون أن العقم أثر على صحتهم النفسية، فإن أقل من 21% فقط من هؤلاء الأفراد يلجأون إلى الدعم المهني؟ يبرز هذا الفارق العبء العاطفي الثقيل، وغالبًا الصامت، الذي يرافق...
Read all
How to Stay Positive During the Two-Week Wait: A Mindful Guide to TWW Sanity

كيفية البقاء إيجابيًا خلال فترة الانتظار التي تستمر أسبوعين: دليل واعٍ للحفاظ على الصحة العقلية أثناء فترة الانتظار

ماذا لو كان أكثر شيء منتج يمكنك القيام به من أجل خصوبتك هذا الشهر لا علاقة له بالترمومتر أو شريط الاختبار؟ يعامل معظم الناس المرحلة الأصفرية كفترة من حبس الأنفاس، لكن النظر إلى هذا الوقت كـ…
Read all